تغذیه سالم
-
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
یک ماده مغذی که اثر زیان‌بار نمک بر روی فشار خون خنثی می‌کند
به گزارش همشهری آنلاین بیماری فشار خون بالا یا پرفشاری خون یکی از علل اصلی حمله‌های قلبی و سکته‌های مغزی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
هشدار به زائران حج؛ این توصیه غذایی را جدی بگیرید
به گزارش همشهری آنلاین، دکتر غزاله اسلامیان، با اشاره به اینکه حج، به‌عنوان یکی از ارکان مهم دین اسلام، امسال…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
۸ عادت اشتباه که سلامت کلیه‌ها را تهدید می‌کند
به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از ما بدون آگاهی، رفتارهایی داریم که به مرور باعث تضعیف عملکرد کلیه‌ها می‌شوند. بیماری‌های…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
کدام روغن برای چه غذایی است؟
به گزارش همشهری آنلاین، هر روغن نقطه دود، ترکیبات چربی، طعم و موارد استفاده خاص خود را دارد و اگر…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
۱۰ اشتباه رایج در پخت قرمه‌سبزی
به گزارش همشهری آنلاین، شاید برایتان پیش آمده که همه مواد اولیه را تهیه کرده‌اید، ساعت‌ها وقت گذاشته‌اید، اما در…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
دسر پرفیبر و سالمی که متخصصان گوارش توصیه می‌کنند
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: اگر به دنبال یک دسر خوشمزه و سالم هستید، نایس‌کریم همان چیزی است که نیاز…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
بهترین رژیم غذایی برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی و دیابت
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: یک پژوهش علمی جدید که در تاریخ ۱۱ ژوئیه ۲۰۲۴ در مجله معتبر Nature Medicine…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
۵ غذای ساده و سالم برای وعده شام
به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از افراد به دلیل کمبود وقت یا نداشتن ایده، به غذاهای ناسالم، سنگین یا آماده…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
املت اسفناج؛ شروع یک روز عالی با یک صبحانه مقوی!
به گزارش همشهری آنلاین، برای شمایی که قصد دارید روزتان را با یک صبحانه مقوی یا غذای جدید آغاز کنید،…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > نظام سلامت
انتقاد از تبلیغات غیرعلمی تغذیه‌ای مداخله‌گران طب ایرانی
همسو پزشکی: علیرضا رئیسی معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی بیان کرد: تاکید ما بر ادغام دفتر تغذیه…
بیشتر بخوانید »