آجیل
- زندگی > تغذیه و آشپزی
دانه‌ی پرخاصیتی که می‌تواند سرطان‌زا باشد
به گزارش همشهری آنلاین ، این دانه که سرشار از فیبر و حاوی مقدار اندکی «چربی‌های تک‌زنجیره‌ایِ غیراشباع» است، به…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تغذیه و آشپزی
با این آجیل‌ها وزن کم کنید
به گزارش همشهری‌آنلاین، آجیل یکی از محبوب‌ترین خوراکی‌ها در فرهنگ ایرانی به خصوص در مناسبت‌های خاصی مثل شب یلدا، چهارشنبه‌سوری…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تغذیه و آشپزی
بادام هندی به یک شرط باعث کاهش وزن می‌شود
به گزارش همشهری‌آنلاین، بادام هندی، یکی از آجیل‌های خوش‌طعم و با خواص متعدد است. با این حال، کمتر در رژیم‌های…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تغذیه و آشپزی
راهنمای خرید آجیل شب عید
به گزارش همشهری آنلاین، ترکیب مغزها و خشکبار متنوع مانند پسته، بادام، فندق، گردو، کشمش، توت، انجیر و برگه زردآلو…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تغذیه و آشپزی
چه آجیلی بخریم؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در بسیاری از مطالعات، از مزایای سلامتی آجیل و میوه‌های خشک گفته شده که باعث…
بیشتر بخوانید » - اجتماعی > سبک زندگی
چند نکته برای خرید آجیل و شیرینی شب/ چگونگی تشخیص آجیل سالم
همسو پزشکی: مهندس محسن فرهادی با تأکید بر اهمیت انتخاب محصولات سالم، از تشدید نظارت‌ها بر مراکز عرضه خبر داد…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تغذیه و آشپزی
قبل از مصرف باید میوه های خشک را شست؟ چطور بشوییم؟
به گزارش همشهری آنلاین، خشک کردن میوه‌ها یکی از روش‌های نگهداری آن‌ها به شمار می رود و یکی از سوالات…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تغذیه و آشپزی
گردو یا بادام، کدامیک برای حافظه بهترند؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: گردو و بادام از تمام مواد مغذی ضروری ساخته شده‌اند که از حافظه و همچنین…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تغذیه و آشپزی
با معجزات بادام زمینی آشنا شوید
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: اگر شما هم به بادام زمینی علاقه‌مند هستید و دوست دارید آن را به رژیم…
بیشتر بخوانید »