استرس
-
جامعه > آموزش و پرورش
شیوه‌هایی برای کاهش استرس دانش آموز در ایام امتحانات
[ad_1] به گزارش خبرنگار مهر؛ امتحانات نهایی دانش آموزان از اواخر اردیبهشت آغاز شده و کودکان و نوجوانان روزهاست که…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
چگونه خواب عمیقی داشته باشیم؟
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، در مقابل، یک خواب عمیق و باکیفیت، قدرت بازیابی ذهن، تقویت حافظه، تنظیم خلق‌وخو و…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > بهداشت
استرس خطر تشدید بیماری مزمن انسدادی مزمن ریه را چهار برابر می‌کند
[ad_1] به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش دادند که سطوح بالای استرس با خطر چهار…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
چگونه فشار خون را بدون دارو کنترل کنیم؟
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از افراد برای کنترل فشار خون به مصرف داروهای شیمیایی روی می‌آورند، اما واقعیت…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
۷ نکته جالب درباره کاهش پرخوری استرسی
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین گرچه استرس را به طور معمول با پرخوری مرتبط می‌کنند، در واقع ما در دوره‌های…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
رابطه سلامت روده با خلق‌وخو و افسردگی
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، محور روده–مغز، یک شاهراه ارتباطی پیشرفته است که سیگنال‌های عصبی، هورمونی و ایمنی را بین…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
چگونه از پرخوری عصبی جلوگیری کنیم؟
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، اگر شما هم گاهی خود را در حال خوردن بدون گرسنگی واقعی می‌بینید، بدانید تنها…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
اگر همیشه خسته‌اید، این دلایل ساده را بررسی کنید
[ad_1] به گزارش همشهزی آنلاین، عواملی که اغلب نادیده گرفته می‌شوند اما نقش مهمی در کاهش سطح انرژی روزانه دارند.…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
تفاوت استرس خوب و بد چیست؟
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، در بسیاری از موقعیت‌ها، استرس می‌تواند موتور محرک تلاش، تمرکز، یادگیری و حتی نجات جان…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > درمان
واقعیت پزشکی درباره بیماری مزمن پسوریازیس
[ad_1] خبرگزاری مهر – گروه سلامت: پسوریازیس، یکی از بیماری‌های مزمن پوستی است که با ظاهر شدن لکه‌های ضخیم، خشک…
بیشتر بخوانید »