استرس
-
جامعه > آموزش و پرورش
شیوههایی برای کاهش استرس دانش آموز در ایام امتحانات
به گزارش خبرنگار مهر؛ امتحانات نهایی دانش آموزان از اواخر اردیبهشت آغاز شده و کودکان و نوجوانان روزهاست که مشغول…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
چگونه خواب عمیقی داشته باشیم؟
به گزارش همشهری آنلاین، در مقابل، یک خواب عمیق و باکیفیت، قدرت بازیابی ذهن، تقویت حافظه، تنظیم خلقوخو و حتی…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > بهداشت
استرس خطر تشدید بیماری مزمن انسدادی مزمن ریه را چهار برابر میکند
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش دادند که سطوح بالای استرس با خطر چهار برابر…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
چگونه فشار خون را بدون دارو کنترل کنیم؟
به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از افراد برای کنترل فشار خون به مصرف داروهای شیمیایی روی میآورند، اما واقعیت این…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
۷ نکته جالب درباره کاهش پرخوری استرسی
به گزارش همشهری آنلاین گرچه استرس را به طور معمول با پرخوری مرتبط میکنند، در واقع ما در دورههای استرس…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
رابطه سلامت روده با خلقوخو و افسردگی
به گزارش همشهری آنلاین، محور روده–مغز، یک شاهراه ارتباطی پیشرفته است که سیگنالهای عصبی، هورمونی و ایمنی را بین دستگاه…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
چگونه از پرخوری عصبی جلوگیری کنیم؟
به گزارش همشهری آنلاین، اگر شما هم گاهی خود را در حال خوردن بدون گرسنگی واقعی میبینید، بدانید تنها نیستید…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
اگر همیشه خستهاید، این دلایل ساده را بررسی کنید
به گزارش همشهزی آنلاین، عواملی که اغلب نادیده گرفته میشوند اما نقش مهمی در کاهش سطح انرژی روزانه دارند. شامل…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
تفاوت استرس خوب و بد چیست؟
به گزارش همشهری آنلاین، در بسیاری از موقعیتها، استرس میتواند موتور محرک تلاش، تمرکز، یادگیری و حتی نجات جان باشد.…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > درمان
واقعیت پزشکی درباره بیماری مزمن پسوریازیس
خبرگزاری مهر – گروه سلامت: پسوریازیس، یکی از بیماریهای مزمن پوستی است که با ظاهر شدن لکههای ضخیم، خشک و…
بیشتر بخوانید »