تغذیه سالم
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
صبحانه پروتئیندار برای کاهش وزن
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: قدرت ماندگاری صبحانه خود را با این گزینه صبحانهای سرشار از پروتئین و فیبر بهینه…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
سفیده یا تخم مرغ کامل ؛ کدامیک بیشتر پروتئین دارد؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: پروتئین سازنده ماهیچهها، بافتها، پوست و آنزیمها است که آن را برای حفظ و ترمیم…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > درمان
دستورالعمل تقویت بدن در روزهای سرد سال
به گزارش خبرنگار خبرگزاری مهر؛ با فرارسیدن فصول سرد سال، نیاز بدن به مواد مغذی بیشتر میشود تا از سرما…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
حمله ترامپ به صنعت غذایی آمریکا
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: در حالی که بیشتر مردم به دنبال کم کردن وزن و افزایش سلامتی هستند، در…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه انواع خورش با گوشت در خانه
به گزارش همشهری آنلاین، برای هر بانوی ایرانی واجب است که انواع خورش با گوشت را بشناسد و طرز تهیه…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > درمان
تورم مواد خوراکی، سفره خانوادهها را کوچک کرده است
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از انجمن تغذیه کودکان ایران، علیرضا زالی رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > درمان
بررسی تاثیر فست فودها بر چاقی کودکان
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از انجمن تغذیه کودکان ایران، علی اکبر سیاری رئیس بیستمین کنگره ملی تغذیه کودکان…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
نشانههای کمبود ویتامین C در بدن
به گزارش همشهری آنلاین، اگر کمبود ویتامین C به مدت ۳ ماه یا بیشتر ادامه یابد، علائمی مانند خونریزی از…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
با روغن هسته انگور و خواص بینظیر آن آشنا شوید
به گزارش همشهری آنلاین، در سالهای اخیر محبوبیت روغن هسته انگور هم به میزان چشمگیری افزایش پیدا کرده است و…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
غذاهای مفید و مضر برای آسم
همشهری اتلاین-مریم شیرافکن: آسم میتواند به دلایل مختلفی تشدید شود و به طرز غیرمنتظرهای برخی غذاها میتوانند وضعیت را بدتر…
بیشتر بخوانید »