تغذیه
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
سیب زمینی؛ رفیق خوشمزه رژیم‌های بدون گلوتن!
[ad_1] همشهری آنلاین- مریم شیرافکن: اگر به‌تازگی به جمع کسانی پیوسته‌اید که از گلوتن پرهیز می‌کنند، احتمالاً فهرست بلندبالایی از…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
ممنوعیت چربی‌های ترانس؛ فرصتی برای سلامت یا تهدیدی برای تغذیه فقرا؟
[ad_1] همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: آن‌ها هشدار داده‌اند که این تصمیم اگر بدون تمایز میان چربی‌های ترانس صنعتی و…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
ماست را با چه غذاهایی نباید خورد ؟ + لیست غذاهایی که نباید با هم خورد
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، طب ایرانی با تکیه بر اصول کهن خود، همواره بر اهمیت تغذیه صحیح و پرهیز…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
حذف صبحانه چه بلایی بر سر بدنمان می‌آورد؟
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، الناز دانشزاد، متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم‌پزشکی البرز در گفت‌وگو با فارس،…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
این رژیم غذایی به کاهش سردرد کمک می‌کند
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، براساس نتایج یک پژوهش علمی که در نشریه Journal of Neurotrauma (JN) منتشر شده است،…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
سلامت قلب با خوراکی‌های فیبردار
[ad_1] همشهری آنلاین- مریم شیرافکن: آیا می‌دانستید که یک تغییر ساده در رژیم غذایی‌تان می‌تواند قلب شما را نجات دهد؟…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
با این ۶ نوشیدنی خوش‌طعم، قند خونتان را کنترل کنید!
[ad_1] همشهری انلاین- مریم شیرافکن: در این مقاله، با ۶ نوشیدنی ساده و در دسترس آشنا می‌شوید که نه تنها…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
اگر در روز دو بار قهوه بخوریم چه می‌شود؟
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین به نقل از هلث دی نیوز، این تحقیق نشان داد که قهوه سیاه یا قهوه…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
کیک دلمه برگ مو؛ غذای شیک و خوشمزه بدون پیچیدن برگ دلمه
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، «کیک دلمه» یکی از انواع دلمه است که همان طعم و عطر دلمه برگ مو…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
نخودفرنگی پلو؛ یک پلو مخلوط لذیذ با دو روش پخت
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، پلوهای مخلوط بسیار محبوب هستند و با مواد اولیه‌ی مختلف تهیه می‌شوند. از انواع سبزیجات…
بیشتر بخوانید »