حبوبات
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
با حبوبات در خانه نان بپزید! | طرز تهیه ۴ مدل نان پروتئینی با حبوبات
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، وقتی به نان فکر می کنیم، اولین چیزی که به ذهنمان خطور می کند نانی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
آموزش درست کردن عدسی به روش اصفهانی‌ها
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، آیا تا به حال عطر عدسی گرم و ادویه‌دار در یک صبح سرد زمستانی شما…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
خواص عدس برای مو؛ جلوگیری از ریزش مو با عدس
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، ریزش مو مسئله‌ای است که بسیاری از افراد در مقاطع مختلف زندگی با آن مواجه…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
۵ غذای ساده و سالم برای وعده شام
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از افراد به دلیل کمبود وقت یا نداشتن ایده، به غذاهای ناسالم، سنگین یا…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > مهارت‌های زندگی
یک کیلو عدس برای چند نفر عدسی می‌دهد؟ ؛ راهنمای کامل محاسبه مقدار عدس برای هر نفر
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، عدسی، این غذای سنتی و مقوی ایرانی، نه‌تنها به‌عنوان یک وعده غذایی کامل و مغذی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
فاصولیه؛ خوراک لوبیا ترکیه ای لذیذ و خوشمزه
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، فاصولیه از غذاهای بین المللی و شناخته شده می باشد که به عنوان خورشت فاصولیه…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
آشنایی با طرز تهیه همبرگر عدس + فوت و فن
[ad_1] همشهری – سعیده مرادی: فاطمه باقری، مدرس و کارشناس آشپزی طرز تهیه برگر عدس را ارائه کرده است. با…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
نخود برگر با سس خردل
[ad_1] همشهری آنلاین: نخود از جمله حبوباتی است که درصد بالایی پروتئین دارد و می تواند جایگزین گوشت شود. از…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه برگر با کدو و نخود
[ad_1] همشهری آنلاین: این غذا برای افراد مبتلا به دیابت و کسانی که میخواهند سلامت قلب خود را تضمین کنند…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
سودمندی‌های حبوبات
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین حبوبات حاوی چربی اشباع‌شده چندانی نیستند و میزان سدیم یا نمک آنها هم حداقل است…
بیشتر بخوانید »