خبر مهم
-
چطور قهوه بخوریم ضرر نکنیم؟
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: قهوه فواید و مضراتی دارد که باید در نظر گرفته شوند. از جمله فواید…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
بهترین نوشیدنی هنگام ورزش در گرما
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، به طور کلی میزان آب دریافتی بدن باید بیش از میزان آب دفع شده باشد…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
میوه و سبزی نخوری، ضرر کردی! ؛ این اشتباه ساده همه‌چیز را خراب می‌کند
[ad_1] همشهری آنلاین- مریم شیرافکن: ما همه می‌خواهیم پول‌مان در فروشگاه تا جای ممکن کارایی داشته باشد، مخصوصاً در شرایطی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
یخ در بهشت لیمویی؛ طعمی ترش و تازه و خنک برای نجات از گرما
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، وقتی میهمان در فصل گرم تابستان می‌رسد و شما نگران پذیرایی می‌شوید، بهترین، راحت‌ترین و…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
پاسخ‌های علمی درست به باورهای تغذیه‌ای نادرست
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور رایج مبنی بر اینکه مادر…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
آیا خوردن پنیر باعث کند ذهنی می‌شود؟ واقعیت یا افسانه؟
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، آیا تا به حال شنیده‌اید که خوردن پنیر می‌تواند باعث کند ذهنی شود؟ این باور…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
آنچیلادای رژیمی؛ غذای محبوب مکزیکی
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین،آنچیلادا یکی از غذاهای محبوب مکزیکی است که با تغییرات کوچک، به یک غذای سالم و…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
این غذاها فشار خون را پایین نگه می دارند
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، این عارضه موجب از کار افتادگی قلب و صدمه به دیواره‌های رگ‌ها می‌شود. میلیون‌ها نفر…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
۱۱ غذای کم‌کالری که شما را سیر نگه می‌دارند
[ad_1] به گزارش همشهری‌آنلاین، خیلی از ما با شنیدن کلمه «رژیم»، یاد برنامه‌های غذایی سخت، محدودیت‌های شدید و گرسنگی‌های مداوم…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
غذای بیمارستانی برای سلامت خطرناک است؟
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین ، غذاهای بیمارستانی مدت‌هاست که دستمایه شوخی بوده‌اند، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که آنها…
بیشتر بخوانید »