خبر مهم
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه گردو پلو ؛ غذای مجلسی شهر کرد
همشهری آنلاین- خدیجه نوروزی: گردو پلو غذایی خوشمزه است که با مرغ، گوشت یا بهصورت گیاهی پخته میشود. دلیل اینکه…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
آیا آشپزی با ایر فرایر سالم است؟
در این مطلب از همشهری آنلاین، به بررسی علمی، تغذیهای و کاربردی استفاده از ایر فرایر میپردازیم تا بتوانید با…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
با این ۶ غذای آبدار قند خونتان را کنترل کنید
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: آیا میدانستید نوشیدن آب تنها راه هیدراته نگه داشتن بدن نیست؟ بعضی غذاها مثل یک…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه برگر گیاهی خوشمزه
به گزارش همشهری آنلاین، در این مطلب با طرز تهیه چند نوع برگر گیاهی خوشمزه، نکات کلیدی و ترفندهای آشپزی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
پخت برنج با این روغن هرگز چاق تان نمی کند
به گزارش همشهری آنلاین، در رژیمهای غذایی همواره خوردن پلو منع میشود. هر چه که رژیم خوبی داشته باشید و…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
خاگینه خرما یا قیساوا؛ یک صبحانه مقوی و فوری برای شاغلان
به گزارش همشهری آنلاین، خاگینه خرما، دسری تلفیقی از خرما و زعفران است، میتواند در مهمانیها، مناسبتهای خاص و یا…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
بچه ها موقع امتحان چی بخورند ؟ ؛ تغذیه مناسب برای ایام امتحانات بچه مدرسه ای ها
به گزارش همشهری آنلاین، بنابر اعلام وزارت بهداشت، با رعایت نکاتی در تغذیه روزانه میتوان از استرس و اضطراب پیشگیری…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
تفاوت بین ویتامین D طبیعی و مکمل چیست؟
به گزارش همشهری آنلاین، زندگیهای مدرن، کاهش قرارگیری در معرض نور خورشید، استفاده مکرر از کرمهای ضدآفتاب و حتی تغذیه…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
۱۰ ماده غذایی که سوختوساز بدن را بالا میبرند
به گزارش همشهری آنلاین، هرچه متابولیسم سریعتر باشد، بدن کالری بیشتری میسوزاند و در نتیجه کاهش وزن و سلامت جسمانی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
۱۰ فایده کمتر شناخته شده عسل برای سلامتی
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در یک اتفاق شاید غیر منتظره کشورهای عضو سازمان ملل متحد پیشنهاد کشور اسلوونی برای…
بیشتر بخوانید »