خواب
- سلامت > بهداشت
تمرینات ورزشی آخر شب موجب بدخوابی می شود
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از رویترز، محققان دریافتند که تمرین‌های با شدت بالا در طی چهار ساعت قبل…
بیشتر بخوانید » - اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
کدام عادت‌های روزانه باعث پیری زودرس می‌شوند؟
به گزارش همشهری آنلاین، شاید تصور کنیم تنها ژنتیک یا عوامل محیطی دلیل چروک‌های زودرس، خستگی مزمن یا افت شادابی…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تندرستی
افزایش خطر ابتلا به این بیماری با کم‌خوابی
به گزارش همشهری آنلاین، محققان نوشتند که به نظر می‌رسد کمبود این نوع خواب به ویژه بر ناحیه جداری تحتانی…
بیشتر بخوانید » - سلامت > بهداشت
نشانه هشداردهنده زوال عقل در سالمندان
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش دادند که زنان در ۸۰ سالگی در صورت افزایش…
بیشتر بخوانید » - سلامت > بهداشت
یک جراحی کوچک، تحولی بزرگ در خواب کودکان
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، محققان گزارش دادند، کودکانی که مشکلات خواب داشتند، پس از…
بیشتر بخوانید » - اجتماعی > سلامت
یک عامل مهمِ بدخوابی
همسو پزشکی: این مقاله که در «جاما نت‌ورک اُپن» (JAMA Network Open) منتشر شده است، این باور را که اختلال…
بیشتر بخوانید » - اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
یک اختلال خواب که با زوال عقل ارتباط دارد
به گزارش همشهری آنلاین این اختلال که «اختلال رفتاری خواب REM» یا RBD نام دارد، حدود یک درصد جمعیت عمومی…
بیشتر بخوانید » - اجتماعی > سبک زندگی
توصیه‌ای برای بهبود خواب سالمندان
همسو پزشکی: مطالعه‌ای جدید که در نشریه تخصصی «جروساینس» منتشر شد، نشان می‌دهد قرار گرفتن افراد سالمند در معرض نور آبی…
بیشتر بخوانید » - اجتماعی > سلامت
تاثیر شب‌بیداری‌های طولانی بر سیستم ایمنی بدن
همسو پزشکی: «فاطمه الرشید»، عضو موسسه دیابت دسمن در کویت می‌گوید: یافته‌های ما بر یک چالش روبه‌رشد در حوزه سلامت…
بیشتر بخوانید » - سلامت > بهداشت
اهمیت خواب کافی در ماه رمضان برای حفظ انرژی
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از وبدا، مهناز امینی فلوشیپ بهداشت خواب و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی…
بیشتر بخوانید »