سلامتی
- اجتماعی > سلامت
نوشیدن چای یا سایر نوشیدنی‌های کافئین‌دار چه مزایایی دارد؟
همسو پزشکی: به گفته دکتر «لیانا ون» کارشناس سلامت، نوشیدن چای ممکن است فوایدی داشته باشد، چه حاوی مقدار زیادی…
بیشتر بخوانید » - ویدئو > گزارش
ویدیو/ کشف شیوه‌ای جدید برای درمان آلزایمر
مترجم: محیا ذوالفقاری / تدوینگر: حنانه کرمانی منبع:ایسنا
بیشتر بخوانید » - اجتماعی > سلامت
۱۲ سوالی که باید برای حفظ سلامت مغز از خود و پزشک‌تان بپرسید
همسو پزشکی: بسیاری از مردم نگران سلامت مغز خود در آینده هستند. در واقع آنقدر این نگرانی‌ها زیاد است که…
بیشتر بخوانید » - اجتماعی > سلامت
ویتامینی که پیری خوب را به ارمغان می‌آورد
همسو پزشکی: متخصصان ویتامین C را در فهرست «۱۰ ریز مغذی برتر برای پیری خوب» نام برده‌اند. علاوه بر محافظت…
بیشتر بخوانید » - اجتماعی > سلامت
آیا غوطه‌ور شدن در آب سرد برای سلامتی مفید است؟
همسو پزشکی: در جامع‌ترین مطالعه سیستماتیک و متاآنالیز در نوع خود، متخصصان دانشگاه استرالیای جنوبی به بررسی تأثیرات غوطه‌وری در…
بیشتر بخوانید » - اجتماعی > سبک زندگی
روشی موثر برای ترغیب کودکان به خوردن میوه و سبزی
همسو پزشکی: «ورنر زومر»، روانشناس آلمانی و همکارانش به جای این روش‌ها، داستان‌های تخیلی و فانتزی ابداع کردند که در آنها،…
بیشتر بخوانید » - اجتماعی > سبک زندگی
روشی موثر برای ترغیب کودکان به خوردن میوه و سبزیجات
همسو پزشکی: «ورنر زومر»، روانشناس آلمانی و همکارانش به جای این روش‌ها، داستان‌های تخیلی و فانتزی ابداع کردند که در آنها،…
بیشتر بخوانید » - اجتماعی > سلامت
کدام ورزش‌ها به کنترل قند خون کمک می‌کنند؟
همسو پزشکی: با این حال حتی مقدار کم فعالیت بدنی نیز می‌تواند تفاوت ایجاد کند. اگر در ورزش تازه‌کارید، آرام…
بیشتر بخوانید » - اجتماعی > سلامت
فواید چای سبز برای سلامتی
به گزارش ایسنا، چای سبز برخلاف قهوه یا حتی چای سیاه، فقط مقدار کمی کافئین ــ بین ۳۰ تا ۵۰ میلی‌گرم در…
بیشتر بخوانید » - اجتماعی > سلامت
فواید استفاده از کیسه آب گرم
همسو پزشکی: آنها می‌گویند کیسه آب‌گرم می‌تواند گرفتگی مفاصل را کم کند و درد عضلانی را تسکین دهد. کیسه آب‌گرم علاوه بر گرم نگه…
بیشتر بخوانید »