سلامتی
- اجتماعی > سلامت
میوه‌ای که اثرات منفیِ تغذیه ناسالم را کاهش می‌دهد
همسو پزشکی: مطالعات جدید نشان داده‌اند خوردن میوه انگور می‌تواند ۴ تا ۵ سال به عمر انسان اضافه کند. این میوه ترکیباتی…
بیشتر بخوانید » - اجتماعی > سلامت
آیا قند آناناس برای مبتلایان به دیابت مضر است؟
همسو پزشکی: این میوه گرمسیری همچنین سرشار از ویتامین‌هایی مانند ویتامین ث و نیز بروملین است؛ آنزیمی که به هضم غذا کمک…
بیشتر بخوانید » - اجتماعی > سلامت
میوه‌ای که کلسترول بد را کاهش می‌دهد
همسو پزشکی: در مطالعه‌ای که مجله Cureus نتایج آن را منتشر کرد، متخصصان بسیاری از مطالعات علمی انجام‌شده روی مصرف آووکادو و بیماری‌های…
بیشتر بخوانید » - اجتماعی > سلامت
آیا واقعا به ۱۰ هزار قدم پیاده‌روی در روز نیاز داریم؟
تهران پزشکی: با اینکه برای دستیابی به سلامتی نمی‌توان فقط به پیاده‌روی اتکا کرد اما اولین قدم بزرگ برای رسیدن…
بیشتر بخوانید »