سلامت
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
۹ باور غلط تغذیه‌ای که پزشکان آنها را رد می‌کنند | افسانه رابطه هویج و تقویت بینایی از کجا پیدا شد؟
به گزارش همشهری‌آنلاین، با وجود پیشرفت چشمگیر علم پزشکی و دسترسی آسان و گسترده به اطلاعات علمی در عصر دیجیتال،…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
این نوشیدنی‌ها سنگ کلیه می‌سازند
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در این مطلب به مسائل مطرح شده از سوی دکتر رضا همایونفر متخصص تغذیه در…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
صبحانه واقعاً مهم‌ترین وعده غذایی روز است؟
به گزارش همشهری آنلاین، در کنار باورهای قدیمی مانند «هویج باعث دید در شب می‌شود» و «اگر دروغ بگویی، دماغت…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
فوت و فن تهیه غوره شور خانگی با بهترین روش‌ها
به گزارش همشهری آنلاین، غوره شور نه‌فقط مکملی برای غذاهای سنتی مانند آبگوشت و خورش بادمجان است، بلکه با طعمی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه خلال سیب‌زمینی
به گزارش همشهری آنلاین، خلال سیب‌زمینی ساده‌ترین ظاهر را دارد، اما رسیدن به طعمی عالی و بافتی ترد نیازمند دقت…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه دمنوش توت فرنگی برای لاغری
به گزارش همشهری آنلاین، این دمنوش نه‌تنها ظاهری جذاب و عطری دل‌پذیر دارد، بلکه با تأثیر بر عملکرد گوارش و…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
۵ مدل سالاد تابستانی که باید امتحان کنید!
به گزارش همشهری آنلاین، گرما که افزایش پیدا می‌کند، میل به غذاهای سبک‌تر بیشتر می‌شود. در این روزها سالاد تنها…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
بهترین صبحانه برای محل کار
به گزارش همشهری آنلاین، صبح‌های کاری معمولاً با عجله و فشار زمانی همراه‌اند، اما حذف صبحانه یا انتخاب یک گزینه…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
فواید غذا خوردن سکانسی
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: غذا خوردن سکانسی یا غذا خوردن بر اساس نوبت و ترتیب وعده‌های غذایی یک استراتژی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
برای لاغر شدن کربوهیدرات را شب مصرف کنیم یا صبح؟
به گزارش همشهری آنلاین، مطمئنا با خواندن این جمله تعجب کرده اید چرا که تا پیش از این بارها تاکیید…
بیشتر بخوانید »