سلامت
-
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
چرا سرد کردن بدن بعد از ورزش ضروری است؟
به گزارش همشهری آنلاین، خیلی از ورزشکاران، بهویژه افراد تازهکار، مرحلهی سرد کردن را نادیده میگیرند و گمان میکنند با…
Read More » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
چگونه قبل از ورزش بدن خود را گرم کنیم؟
به گزارش همشهری آنلاین، واقعیت این است که حتی یک پیادهروی ساده هم بدون آمادگی اولیه میتواند منجر به درد،…
Read More » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
غذای خوشمزهای که روز جهانی دارد
به گزارش همشهریآنلاین، همبرگر یکی از محبوبترین غذاهای دنیا است. به طوری که در تقویم جهانی، یک روز برای آن…
Read More » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
غذاهایی که زودتر پیرتان میکند
به گزارش همشهری آنلاین، نتایج یک مطالعه جدید، غذاهای فوق فرآوری شده را با تسریع پیری بیولوژیکی مرتبط میداند و…
Read More » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
خوردن خربزه با عسل باعث مرگ آنی می شود ؟
به گزارش همشهری آنلاین، مصرف همزمان برخی مواد غذایی سبب عدم جذب مواد معدنی و ویتامین ها شده و از…
Read More » -
ویدئو > گزارش
ویدیو/ آیا استفاده از شبکههای اجتماعی تهدیدی برای سلامت روان است؟
خبرنگار: مریم همتی / تدوینگر: حنانه کرمانی منبع:ایسنا
Read More » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه دسر رژیمی و کم کالری
به گزارش همشهری آنلاین، دنیای دسرها به همین جا ختم نمیشود؛ با کمی خلاقیت و استفاده از مواد اولیه سالم…
Read More » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
شما طرفدار چای ایرانی هستید یا چای خارجی؟ | چرا ایرانیها به چای خارجی اعتقاد ندارند؟
به گزارش همشهریآنلاین، چای سیاه، یکی از پرمصرفترین نوشیدنیهای جهان است که در بسیاری از فرهنگها، نه تنها به عنوان…
Read More » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
پخت برنج با این روغن هرگز چاق تان نمی کند
به گزارش همشهری آنلاین، در رژیمهای غذایی همواره خوردن پلو منع میشود. هر چه که رژیم خوبی داشته باشید و…
Read More » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
تفاوت بین ویتامین D طبیعی و مکمل چیست؟
به گزارش همشهری آنلاین، زندگیهای مدرن، کاهش قرارگیری در معرض نور خورشید، استفاده مکرر از کرمهای ضدآفتاب و حتی تغذیه…
Read More »