زندگی > تغذیه و آشپزی
-
طرز تهیه کوکی سیب و دارچین با بافتی نرم و خوشمزه ؛ یک عصرانه جذاب با چای
[ad_1] همشهری آنلاین- خدیجه نوروزی: حتما کوکی سیب و دارچین را درست کنید تا عطر سیب و دارچین فضای خونه…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه دمنوش توت فرنگی برای لاغری
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، این دمنوش نه‌تنها ظاهری جذاب و عطری دل‌پذیر دارد، بلکه با تأثیر بر عملکرد گوارش…
بیشتر بخوانید » -
۵ مدل سالاد تابستانی که باید امتحان کنید!
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، گرما که افزایش پیدا می‌کند، میل به غذاهای سبک‌تر بیشتر می‌شود. در این روزها سالاد…
بیشتر بخوانید » -
تفاوت زیتون سیاه با زیتون سبز چیست؟
[ad_1] به گزارش خبرآنلاین، اگر یک زیتون سبز را مستقیماً از درخت بچینید و بخورید، احتمالا از شدت تلخی آن…
بیشتر بخوانید » -
ماست را با چه غذاهایی نباید خورد ؟ + لیست غذاهایی که نباید با هم خورد
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، طب ایرانی با تکیه بر اصول کهن خود، همواره بر اهمیت تغذیه صحیح و پرهیز…
بیشتر بخوانید » -
بهترین صبحانه برای محل کار
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، صبح‌های کاری معمولاً با عجله و فشار زمانی همراه‌اند، اما حذف صبحانه یا انتخاب یک…
بیشتر بخوانید » -
افراد دیابتی بدون محدودیت می توانند میوه مصرف کنند؟
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باوری مبنی بر اینکه افراد دیابتی…
بیشتر بخوانید » -
سالاد چربی‌سوز! ؛ معجونی برای کنترل قند خون و کاهش وزن
[ad_1] همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: کاهش وزن برای افرادی که مقاومت به انسولین دارند، گاهی شبیه راه رفتن روی…
بیشتر بخوانید » -
فواید غذا خوردن سکانسی
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: غذا خوردن سکانسی یا غذا خوردن بر اساس نوبت و ترتیب وعده‌های غذایی یک…
بیشتر بخوانید » -
برنج سفید را هوشمندانه‌تر بخورید! ؛ تبدیل برنج ساده به بمب فیبر و پروتئین
[ad_1] همشهری انلاین مریم شیرافکن: در دنیای تغذیه سالم، برنج سفید اغلب در حاشیه قرار می‌گیرد؛ پرکالری، کم‌فیبر و فاقد…
بیشتر بخوانید »